映像講座

フィジカル 健診結果の読み方と健康リスク 全階層向け

健診結果の値を正しくチェックできていますか?
リスクを未然に防ぎ、健康に過ごすための健診結果の読み方を解説

健康診断は、自分のからだの状態を測るものさしです。健診結果を正しく理解し、どのような行動を起こすかが、みなさんの未来を決める別れ道になります。本講座では、検査数値の正しい見方を理解し、からだの変化に気づき、行動するためのポイントを解説します。自社の従業員に、自身の健康管理に真剣に取り組んでいただくための後押しとしてぜひご活用ください。

こんなことが学べます

  • 項目別の、健診結果/数値の読み解き方
  • 健診結果の数値をもとに、自身で取り組める生活改善のアクション
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講座詳細

チャプター/時間

10チャプター/53分

学習内容
  • 未来の自分のために今できること
  • 健康診断を受ける意義
  • 健診結果からわかること【肥満度、腹囲、脂質】
  • 健診結果からわかること【血圧】
  • 健診結果からわかること【血糖値、HbA1c】
  • 健診結果からわかること【肝機能、尿酸値】
  • 健診結果の総合判定
  • 生活習慣改善のポイント【食生活】
  • 生活習慣改善のポイント【運動】
  • 生活習慣改善のポイント【禁煙】
実力テスト なし

動画の提供方法

4つの提供方法のうち ◯ の方法で可能です。

見放題※ セレクト※ レンタル※ 買い切り※
相談可
ビジネスマスターズ®搭載 ビジネスマスターズ®搭載 MP4 MP4
※見放題
:全講座が視聴できるプランです
※セレクト
:必要講座を選択して視聴できるプランです
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:1年間レンタル形式でご提供いたします
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※ビジネスマスターズ®搭載
:LMSに搭載してご提供いたします
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:mp4形式でご提供いたします